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知識・コラム もくじ
- SEXの相性・セックスの相性
- 女の性 （おんなのせい）
- 男の性 （おとこのせい）
- SEXの回数・セックスの回数
- SEXがもたらす女性にとって嬉しい効果♪
- 出産後のセックスレス
- PMS＊月経前症候群＊ ←男の人も知ろう！
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SEXの相性・セックスの相性
前からおすすめしているこの本
この本の著者は牧師さんなので、
｢牧師さんがこんなこと言うなんて！｣
と、かなり驚いてしまいました(^_^;)
でも、それほど大切な問題だって事ですよね。
セックスの相性って体の相性？
『セックスの相性』というと、一般的には【体】のことをさすんじゃないかと思います。
私は、セックスをした相手が少ないので、体の相性が本当にあるものなのかよくわかりません。
スカパーのLaLaTVに、『パーフェクトＨ』という番組があります。
山田邦子、加藤鷹(カリスマＡＶ男優)、専門医の３人で、性をテーマに語る番組です。
その番組で、山田邦子が
｢私と旦那は相性よくないと思う。でも、そんなに問題じゃない｣
という発言をしていました。
加藤鷹も
｢体の相性なんてない。あったとしても、たいした事じゃない｣
という感じだったと思います。
つまり、体の相性は全くないものではないんでしょうが、あったとしても些細なものということですね。
セックスの相性って？
じゃあ、『セックスの相性』ってなんなんでしょう？？
私は、『セックスに対する考え方』だと思っています。
『セックスの相性がいい』
⇔ 『セックスに対する考え方が一致している』
結婚する人とは、やはりセックスに対する考え方が一致してなきゃいけないと思います。
でも、はじめから一致している必要はありません。
セックスに対する考え方を一致させる方法
セックスに対する考え方って、男女で違っていることも多いと思うので、
話しあって、２人の納得する考え方に落ち着けばいいんです。
そう、話し合うことが大切です。
お互いがどんなセックスを望んでいるのか？
これについて話し合うことは、
２人がどんな関係を望んでいるのか？
ということにもつながります。
恥ずかしくて、自分の望みをなかなか言えない方もいらっしゃるでしょう。
まずは、｢これくらいなら言える｣というような些細なことからはじめましょう。そのうち慣れますよ(笑) 慣れってすごいですよね♪
管理人：鞠子｜February 08, 2005 ｜ コメントする・読む (14)
女の性 （おんなのせい）
今日は【女の性】について書いてみようと思います。
すべての女の人にあてはまるわけではないと思いますが、多くの方にあてはまるのではないかなーと思います。
女の性欲
『女にも性欲はある』
書くまでもないかもしれませんが、一応書きます。
女の人にも性欲はあります。
でも、男の人ほどは強くありません。
普段の生活をしていると、ほとんど性欲を感じない女性も多いと思います。
特に、パートナー(夫や恋人)がいて、定期的にSEXしている場合、
そのときに性欲を発散(？)しているので、
普段はほとんど性欲を感じないでしょう。
女性が「Hしてもいいな♪」 「Hしたい」と思うとき
女の人は何によって性欲を感じるのでしょう？
ムードです。女の人には雰囲気がもっとも大切なんです。
そして、｢Ｈしたい｣というよりは、｢してもいいな♪｣という気分になるのではないでしょうか？
そして、｢してもいいな♪｣という気持ちになったことでムードはどんどん良くなっていき、女の人に｢したい｣と思わせるムードが出来上がるんだと思います。
ということは、大切なのは｢してもいいな♪｣と思わせるムードづくりなんです。
ムード作り
これは、まだ結婚していない交際中の２人にとってはそれほど難しいことではないと思います。
デートするだけで、日常生活してるときとは違う雰囲気になるでしょう？
その程度のことでいいんです。
でも、結婚して一緒に生活してると、
日常生活の雰囲気の中にいるのにＳＥＸを求められたりするんです。
これって結構つらいです(>_<)
『釣った魚にえやをやらない』って感じに、結婚すると男性も手を抜いてムード作りしなかったりするのでは？
ダメですよ。
結婚してからこそ、ムード作りをしっかりしてください。
同棲生活と結婚生活
ちょっと疑問なのが、同棲生活なんですよね。
私は同棲はしたことがないのですが、
同棲生活と結婚生活ってきっとどこか違うと思ってるんですよ。
でも何が違うのかわからない・・・。
書きたいことはいろいろあるんだけど、 それについて書いちゃうとテーマが変わっちゃうから今日はこの辺で☆ミ
管理人：鞠子｜February 10, 2005 ｜ コメントする・読む (2)
男の性 （おとこのせい）
今日は『男の性』について書いちゃおうと思います。
といっても、私は女なので、今までに本やＨＰで読んだことを書くだけです。
特に女性諸君は男をこういうものだと思っとけという感じに書いてあったことをメインに書きます。
男にとって必要不可欠なこと
『男は出さなきゃダメ！！』ということ。
何をかというと、精液ですよね(^_^;)正確に言うと、精子かな。
男性は、毎日たくさんの精子を作ってるんです。
出さないと物理的にいっぱいになっちゃうでしょ？
だから、SEXの相手がいない男性が１人Ｈしたりするのは当然のことです。
それを｢不潔｣とか｢やらしくてサイテー｣とか思ってはいけません。
特に若い女の子は思ってしまいがちですよね。
こういう生理的な理由もあり、男性はSEXが好きなんだろうな。
って思ってます。
男女のメカニズムの違い
女性の卵子はそんなに大量には作られないし、
わざわざ自分で処理をしなくても、毎月の月経で出ていきます。
女は自分で処理しなくていい。
一方、
男は自分で処理が必要。(夢精ってのもあるけどさ)
これが根本的な違いなのかな？
いくら淡白だっていっても・・・
男性にも、淡白な方・性欲が少ない方はいらっしゃると思います。
でも、若くて健康であればどんどん精子はつくられるはずなので、
ださなきゃいけない事にかわりはないはずなんですよね。
淡白な方でもやっぱり自分で処理するんでしょうか？
それとも、夢精にまかせちゃうんでしょうか？？
これって、私の中でかなり大きな疑問なんですよね。
夢精って服が汚れちゃうし、心地よいものじゃないじゃないかって思うんですが・・・。
夢精もないっていうのは、『淡白』ではなく『不健康』ですね。
もしくは、『年』。
不健康だと性欲もなくなる
あっ、そういえば、
中島らもの『今夜、すべてのバーで』
この本の主人公はアル中なんです。(たしか・・・)
で、治療のために入院して、体の調子がよくなってきたら勃起するんです。
入院前はそんなことはとんとなく、自分は悟りの境地に至ったのだと思ってたのに、ただ不健康だっただけかって。
この作品は、中島らもの自伝的作品だとか。
結構おもしろかったですよ(*^_^*)
射精回数は健康のバロメーター
話を戻して、
健康ならば何歳くらいまでこういう現象（射精）があるものなのでしょう？
これがわかれば、夫や恋人の健康のバロメーターにもなりますよね。
あっそういえば、(またかって感じだけど・笑)
『体の老廃物・毒素を出すと病気は必ず治る』
あっでも、射精の回数じゃなくて、SEXの回数だった。
でも、参考のために。
かの貝原益軒(って私は知らないけど江戸時代の人らしいよ)は
２０代 → ４日に１回
３０代 → ９日に１回
４０代 → １６日に１回
がよいと『養生訓』ってもに書いてたらしい。
『養生訓―全現代語訳』
でも、『体の老廃物・毒素を出すと病気は必ず治る』
アメリカでは、
２０代 → １０日に８回
３０代 → ２０日に７回
４０代 → ３０日に６回
５０代 → ４０日に５回
６０代 → ５０日に４回
・
・
・
という計算式もあるんだとか・・・。
SEXの回数だよ？？
多すぎない？
アメリカ人ってすごいんだね・・・。
管理人：鞠子｜February 11, 2005 ｜ コメントする・読む (20)
SEXの回数・セックスの回数
昨日の記事【男の性】に書いたことなんだけど、書いてみて改めて｢こりゃ大切なことだ｣と思ったので、独立した記事に書くことにしました。
なぜ、その数字が出てくるのかも簡単に書きますね。
年代別の適度なセックスの回数
【参考文献】
『体の老廃物・毒素を出すと病気は必ず治る』
かの貝原益軒(って私は知らないけど。江戸時代の人らしいよ)は
２０代（2×2）→ ４日に１回
３０代（3×3）→ ９日に１回
４０代（4×4）→ １６日に１回
がよいと『養生訓』ってものに書いてたらしい。
『養生訓―全現代語訳』
でも、『体の老廃物・毒素を出すと病気は必ず治る』
アメリカでは、
２０代（2×9）→ １０日に８回
３０代（3×9）→ ２０日に７回
４０代（4×9）→ ３０日に６回
５０代（5×9）→ ４０日に５回
６０代（6×9）→ ５０日に４回
・
・
・
という計算式もあるんだとか・・・。
確認しますが、セックスの回数ですからね！！多いですよね(´ー｀A；)
健康本になぜセックスの回数が・・・？
ちなみに、なぜ健康の本にこんなことが書いてあるかというと、
適度なセックスは健康のためにもよいからです。
セックスの回数が多い人は、
心筋梗塞や脳卒中などの血栓症になりにくい！！
さらに女性は、
愛する男性とセックスすることで子宮収縮ホルモンが分泌され、
うつ病や強迫観念（ノイローゼとか）になりにくい！！
いや〜、セックスってすごいね。
でも、愛する相手とってのが大切ですね♪
管理人：鞠子｜February 12, 2005 ｜ コメントする・読む (9)
SEXがもたらす女性にとって嬉しい効果♪
【セックスレス回避のために努力するわけ】に
「セックスするといいことがありますが、また今度書きます。」
って書いてたのを思い出したので、今日はそのことについて。
SEXは美容や健康にもよい
【SEXの回数】でもちょっとふれたことですが、セックスするとホルモンのバランスがよくなり、美容や健康にいいんですよね。
でも、今日書くのは、そんな難しいことじゃなく、もっと簡単な事です。
あっしかも、『女性にとって嬉しいこと』です。
いつまでも女でいたい
それは何かというと、精神的に女でいられるということ。
｢なんのこと？｣って思われるでしょうか？
それとも、
｢あっ、わかるわかる｣って思ってもらえるでしょうか？
女にうまれた私たちは、身体は生涯にわたって女ですが、
精神的にはそうはいかないと思うんですよね。
結婚して何年もたつと、
｢夫に女として扱われない｣という妻たちの愚痴を聞いたりしますよね。
男と女ではなく家族になっちゃうんですよね。
もちろん、家族になるっていうのも大切なことですよ。
いつまでたっても他人のような夫婦もどうかと思いますし。
でも、家族であり男と女でもある
そういう状態になりたいなぁって思います。
例にあげた主婦の愚痴も｢いつまでも女でいたい｣と思っているから出てくるものですよね。
女として扱われないのはなぜ？
｢夫に女として扱われない｣というのは、夫にも問題がありますが、
自分にもあるんです！！
普段、夫に女を意識させない状態ですごしているということなんですよ。
｢いつまでも女でいる｣というのは結構大変なんですよね。
女であることを忘れないために
セックスはもっとも女を実感させられる行為と言われています
といっても、
セックスしてるときに、｢あぁ私って女だわ｣って思ってるってわけではないですが(笑)
潜在的な部分で実感するってことなんでしょうか？
だからこそ、ホルモンのバランスよくなったりするのかな？
妻に女でいてほしい男性へ
女性は、
｢きれいだ｣｢肌がつるつる｣｢セクシー｣とかって言葉をかけてもらうことで
女として嬉しいし、『女でいる』意識も高まります。
これを読んでいるあなたが男性の場合は、ぜひ言ってあげてくださいね。
普段はなかなか言えなくても、セックス中は言いやすいでしょ？
時には、｢ちょっと太った？｣という言葉でさえも女性に女を意識させるでしょう。
ただし、これはセックス中に言っちゃダメですよ！！セックス終わってから。
言われた女性は、『ボディラインを保つ』ことを意識するでしょうし、
『自分の身体の変化に気づいてくれた』ことを嬉しく思うでしょう。
でも、太ったとかを言い過ぎるのもダメですよ。
あくまで、時々です。
そして、妻(彼女)の体型が戻ったりよくなったりしたら、
｢やせたね｣とか｢きれいになったね｣とか言ってあげてね♪
照れ屋な夫・彼をもつ女性へ
別に夫や彼に何も言われなくても
『誰にも見せない身体』と『夫(彼)に見せる身体』では、普段からの意識も違いますよね。
女でいるためには意識することが必要です。
SEXしなくてもいいんじゃないの？
｢意識、意識って、意識すればセックスしなくてもいいってこと？｣
と思われる方もいらっしゃるかもしれませんね。
確かに今回メインに書いたことは自分で意識できる範囲の効果ですけど、
ホルモンバランスとか、自分で意識してどうこうできないものにも威力を発揮しますよ。
ただ、私は専門家じゃないので
セックスするとホルモンバランスが整って、
肌がきれいになったり、生理周期が安定したり、精神的にも安定したり、病気になりにくかったりするらしいよ。
としか書けないんですよね(笑)
本当はこっちの効果を詳しく書けばいいんですけどね(´ー｀A；)
時間があったら調べてみようかな♪
では、楽しみに待っててくださいね。
なお、いつ書けるかはまったくわかりません(笑)
管理人：鞠子｜February 18, 2005 ｜ コメントする・読む (4)
出産後のセックスレス
前に見つけたこのページを読んでいると、『出産』がセックスレスのきっかけになっている夫婦は多いみたいです。
私たち夫婦は子供はいないし、まだ｢ほしいっ｣とは思ってません。
私はほんのちょっと前までは｢全然ほしくない｣だったけど、
最近、友達の子供を見たりして、｢いてもいいかも｣ぐらいにはなってきました。
しかし、夫は出産がセックスレスの原因になったりするってのを知って、
｢子供はまだまだいらない｣って言ってます(笑)
出産後は女というよりも母
今日は『出産後のセックスレス』について考えてみようと思います。
『sex 苦痛』で検索して出てきたページの１つです。
一般の方から寄せられる相談に専門家が答えてらっしゃいます。
現在の日本の産科では、｢出産後１ヶ月くらいでセックスしても大丈夫です｣と指導されるそうなのですが、
これは男性が勝手に考えたことじゃないのかと書かれています。
出産後の女性は、『母』であって『女』ではない。
(極端な言い方ですけどね)
実際、出産してから生理が再開するまでにも数ヶ月はかかるようですし、やはり『女』というよりは『母』なのでしょう。
母性本能がもっとも働く時期でもあるでしょう。
産後には声のトーンも少し変わるらしいですよ！
赤ちゃんに聞こえやすいトーンになるんだって！！
女でなくて母
これって当然のことで、とっても大切なことですよね。
｢女でいたいもの｣と、生まれたばかりの子をほったらかしにしてしまっては困りますものね(´ー｀A；)
少なくとも、生理が再開するまではセックスなんてする気になれなくても不思議はありません。
生理が再開してもそんな気にはなれないことも多いでしょうし。
女性は妊娠中に自分の子が宿ったことを実感し、自然な流れで母となりますが、男性は、なかなか父にはなれないそうですね。
女→母 男→父 の違い
自分で産むという行為をする女性と、
種付け(言い方が悪くてごめんなさい)をしただけで、自分の身体とは無関係に子供が産まれてくる男性との差ですね。
これは大きな差ですよね。
エディプスコンプレックスというものをご存知でしょうか？
これは男が我が子に対して抱くものです。
｢本当は自分の子じゃないんじゃないのか？｣と思ってみたり、子供に妻をとられるって思ってみたりするやつのことみたいです。
コンプレックスってはの複雑っていう意味だから、我が子にこういう複雑な感情をもつことをエディプスコンプレックスって言うんでしょうね。
なかなか父になれない夫と、簡単に母になれる妻。
これが産後のセックスレスの原因なのでしょうか？
出産後のセックスレスを防ぐ対策
男性には出産後の女性の状態をよく理解してもらいたいなぁ。
でもでも、男は出さなきゃいけないし（cf. 【男の性】）、非常に難しいですね。
ずっと自己処理ってのも哀しいものね(´；ω；`)
浮気してほしくないし。
セックスでなくても、夫の処理を手伝ったりとか。
ひとりエッチならぬ、ふたりエッチですね。
出産経験がないのでわからないけど、これさえも苦痛に感じるかな？
どうなんだろう、わからない(´-ω-`)
出産後すぐはやっぱり男性に我慢してもらいたいな。
かといって、それが定着しちゃうと本当のセックスレスになっちゃうから、何かセクシャルなことは用意しとかないとね。
そういう意味でも、ふたりエッチはよいのかも♪
２人で話し合って、お互いがよいと思うところに歩み寄ることが大切ですよねぇ☆ミ
妊娠中のセックス
ちなみに、妊娠中はセックスした方が女性にとってもいいらしいですよ！！
膣分泌液には殺菌効果もあるからだそうです。
赤ちゃんの通り道だからね。細菌だらけにならないようにってことらしいです。
だから、セックスした方がいいというよりは、膣内が潤うようなことをした方がいいと言うべきかな？
出産後のセックスレスとは関係ないけど・・・
そういえば【ラブコスメティック】で、ラプサプリとかとうとう注文しました(〃▽〃)ﾎﾟｯ
まだ届いてないけど、楽しみです♪
管理人：鞠子｜February 24, 2005 ｜ コメントする・読む (8)
PMS＊月経前症候群＊ ←男の人も知ろう！
PMSってご存知ですか？
女性でも知らない方も結構いらっしゃるのではないかと思います。
女性だけでなく男性も知っておいたほうがいいのですよ。
PMS（月経前症候群）とは
PMSを日本語に直すと、＊月経前症候群＊です。
月経前症候群とは、ホルモンバランスのせいで生理前にイライラしちゃったりする症状です。
他にも、落ち込んじゃったり、悲しい気分になったりと、マイナスの感情が大きくなるみたいです。
他にも、食欲が増したりします。
私はやけにお菓子が食べたくなってしまって、困ります(笑)
よく｢生理前の１週間｣と言われますが、人によっては生理の２週間前からPMSの症状が現れるそうです。
私がPMSを知ったのは『この人と結婚していいの？』
ほんの些細なことでイライラしてしまったり、落ち込んでしまったりするこの時期のことを、男性は知っているべきなんです。
知らなかったら、喧嘩になっちゃうかもだし(´・ω・`)
この本によると、アメリカでは学校でもPMSのことを教え、広く知られているそうです。
すばらしいですよね。
PMSは生理後にもあるっ！！
さらに、この本には、生理後の１週間もPMSだと書いてあります！！
生理前のPMSは、プリ・メンストロール・シンドローム。
生理後のPMSは、ポスト・メンストロール・シンドローム。
つまり、月経後症候群ってとこでしょうか。
生理後にイライラしたりするっていうのはあまり聞きませんが、こういう事には個人差がありますので、生理後のPMSに悩まされてる方もいらっしゃるかもしれませんね。
ですから、｢生理後もイライラしたりする｣と頭のすみにでもとめておくのは良いことだと思います。
PMSの存在を知ると何がよいのか？ 〜女性の場合〜
女性の場合は、｢あれはPMSだったんだぁ｣と思うことで、少し楽になれます。
生理前の時期って、本当に些細なことでイライラしちゃって、そんな自分が嫌になったり、それでひどく落ち込んだりしちゃうんですよね。
でも、それがPMSのせいだとわかれば気分が楽になりますし、
原因がわかったわけですから、対処もできます。
PMSを軽くする方法はあるんですからね。
PMSの存在を知ると何がよいのか？ 〜男性の場合〜
男性の場合は、PMSの女性に対処できるようになることですね♪
PMSを知らないと｢なんでこんな事でおこるんだ？｣って感じだと思います(´-ω-`)
｢これくらいの事でなんだっ！！｣と怒る方もいるかもしれません。
PMSの時期は女性にとってもつらい時期ですので、
やさしく受け止めてあげてください。
PMSの時期の女性はこんな感じ
実は、私は今、PMSの時期です。
昨日、自転車に乗ってたんですが、すごく風がつよかったんです。
ちょうど向かい風で、一生懸命こいでるのになかなか進まないんです(>_<)
それにイライラして、イライラして、ほんとに｢なんで？｣ってくらいイライラしました。
買い物を終え、家に帰ってから、買い忘れがあったことに気づきました。
もうそれがものすごいショックで、何もする気になれなかったし。
私はPMSなどの不安定な時期には、よく無気力状態になります。
今日もそれが続いていました。
でも、これを書いてる間にだいぶ増しになりました（*^−^*）
いや〜、ブログにこんな効果があるとは思いもしませんでしたよ！！
★追記★ PMSに効くサプリメント
PMSで困ってる方って結構多いのかな？って思って、
PMSに効くと評判のサプリメントをここに載せることにしました。
あっ、あと、PMSの症状には眠気もあるんですよ♪
今日の私は、眠くてぼ〜っとしてます。
ラブコスメについての記事にもちょろっと書いてますが、ワイルドヤムはPMSにかなり効くと評判です。
ワイルドヤム
価格もお手頃で、買い安くていいですよ。
ただ、ワイルドヤム自体は安いのに送料がかかっちゃうのが残念(´-ω-`)
一緒に買うものがあるといいんだけどね。
あと、フェヌグリークっていうのもワイルドヤムと似た働きをするみたい。
このお店はフェヌグリークもワイルドヤムも売ってます。
こちらのお店にはPMS専用のサプリメントもありますし、ワイルドヤムもフェヌグリークも売ってますよ。
私も前から欲しいと思ってるんだけど、まだ買ってないんだよね(´・ω・`)
この機会に買っちゃおっかな？？
PMSの女性って・・・
PMSの女性がどれほど恐ろしいかについて男性に知ってもらうため、
また、
PMSに苦しむ女性に、「こんなこともあるんだ」と思ってもらうため、
私のPMSの体験を日記に書いてみました(≧∇≦)ノ
参考にしてね♪ ⇒ PMSの恐怖体験
管理人：鞠子｜March 10, 2005 ｜ コメントする・読む (0)
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